这次哺乳专题,我请教的是省妇保健康教育中心的周杏仙副主任,她可是从业20多年的资深护理师。周杏仙告诉我,很多妈妈没能坚持母乳喂养,甚至一口奶都没喂过,原因就是给孩子喂奶粉太早。 “理论上每个妈妈都是有奶的,像自然产的,半小时就开奶了。但现在有个误区,一听到孩子哭,而妈妈还没开奶,家长就急着给小孩泡奶粉。其实这时候孩子哭并不代表他饿,出现体重下降也是正常现象。新生儿哭闹更多是一种情感需求,希望被大人抱。妈妈们要学会把孩子的哭声当做一种语言,用心领会其中的含义。” 人类很神奇,孩子一出生,好像知道妈妈的奶水还没来,早准备好了从母体里带来的营养储备,度过开头几天。而过早让宝宝吃奶粉,不仅会错过妈妈的初乳——那可是最有营养、最富有免疫体的乳汁,严重的是有的宝宝甚至以后就再也不吸奶了。  ...
北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授指出,患有慢性病的女性,不管是高血压还是其他疾病,最好怀孕前到产科做咨询。尤其是有高血压的女性如果怀孕有一定的风险,不仅某些降压药会对胎儿有危害,妊娠本身也会导致孕妇疾病加重。因此如果育龄女性患有高血压,首先要界定自身的健康能不能胜任妊娠这个过程。一般来说,如果患高血压的时间不长,而且没有导致其他的器官受累(如肾脏、心脏检测没有问题),这个时候才可以考虑怀孕。 在孕期中选择降压药要考虑到药物对胎儿的安全性问题。因为现在降压药有很多剂型,孕妇最好选择经过长时间临床验证,对孕妇、胎儿相对比较安全的。另外,患有高血压的孕妇一定要加强产前检查,孕期的检查次数更要频繁一些,并最好在综合医院进行产前保健检查,孕期的检查次数更要频繁一些,并最好在综合医院进行产前保健。
对正常人来说,偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可,况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用,大多数人会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏病。咖啡中的咖啡碱,还有破坏维生素B1的作用,以致缺乏, 出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等;严重的可发生神经组织损伤(如多发性神经炎)、心脏损伤(心脏扩大,心跳减慢)、肌肉组织损伤(萎缩)及浮肿。对于怀孕妇女来说,如果嗜好咖啡,为害更甚。欧洲有关孕妇服用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举。经过研究,专家们认为,每天喝8杯以上咖啡的孕妇,她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼,肌肉发育也不够健壮。因此,孕妇不要喝咖啡。
有些孕妇为了使胎儿健康活泼,盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时,血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等,这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿,一个可能是由于婴儿早熟的缘故;另一个可能是由于孕妇在妊娠期间,大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此,孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。如果因治病需要,应按医嘱服用。
在美国长岛地区,长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病,后经过科学家试验,发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内,结果这些动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一些因痴呆而死亡的病人,同样发现其大脑中含有高浓度的铝元素,最高者可达正常人的30倍以上。由此判断铝的超量对人的大脑是极为不利的。在油条的制作时,须加入一定量明矾,而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时,每500克面粉就要用15克明矾,也就是说,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘,侵入胎儿的大脑,会使其形成大脑障碍,增加痴呆儿的机率。